夫妻生活是一种自然的本能。正像一个人不需要训练就会出汗，会消化食物一样。绝大多数夫妻生活都是正常的。那么怎样才是正常的夫妻生活呢？由于每个人的生理功能不同，夫妻生活的感受也有差异。夫妻生活的环境，方式，时间等，可能适合于这一对夫妻，却不一定适合于另一对夫妻，但总的来说，正常的夫妻生活还是有一些共同的特征。
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不论男女，常吃“6物”，或许会有助于“夫妻生活”，不妨试下
（一）麦芽油
麦芽油能够有效预防功能衰退，防止流产和早产；防止男女不孕不育；所以，在日常生活中应该经常吃这些含麦芽油丰富的食物，譬如小麦、玉米、小米等。
（二）香蕉
香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺——一种能作用于大脑使其产生一种使人比较兴奋的感觉和自信的化学物质。香蕉中还含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够有助于男人的雄性激素的分泌。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整理功能。
（三）海藻类
甲状腺活力过低会减少夫妻生活的活力从而变得冷淡和没有欲望。而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物元素，正是保障甲状腺活力的重要物质。海藻类食物还包括海带、紫菜、裙带菜等。
（四）大葱
研究表明，葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而可以起到一定的滋阴补养的功效。
（五）鸡蛋
鸡蛋是夫妻生活后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋中富含优质蛋白，它是夫妻生活恩爱必不可少的一种营养物质。它可以增强元气，消除夫妻生活过后的疲劳感，并且能提高男人的精子质量，增强精子活力。
（六）蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌激素，可以有效促进人体内的血液循环和新陈代谢的速率。体弱、年龄大的网友，可以坚持服用蜂蜜制品，会有很好的食疗作用。
食疗，是渐循渐进的一个过程，合理正确的食疗才是健康的保证。食疗所用的食物和药物多系补品，形为食品，实则药品，它们相辅相成，能达到药物治疗和食物调养的双重功效。在防病治病上，与单纯的药物治疗具有异曲同工的妙处。
爱情是正常夫妻生活的基础。人类有别于其他低等动物，对于夫妻生活的要求不是原始的本能，而是以爱情为前提的。“爱”不但是夫妻生活的升华，也是夫妻生活的基础。如果说夫妻生活是树木的枝叶花果，那么爱情就是树木深深扎进泥土的根.。正常夫妻生活是夫妻双方合作的结果，是夫妻恩爱升华的基础。
（图片来自网络）