火爆牛仔骨：牛仔骨又称牛小排,指的是牛的胸肋骨部位(shortrib).....但要明确的是，带骨头的在北美分割标准中，统称为牛仔骨，不带骨头的，统称为牛小排。分享了这么多，无非就是想向大家推荐美食罢了，我看完差点流口水了，各位“小吃货们”有福了！
家常葱花蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；这道小炒简单好做，营养丰富，真的很不错哦。
鲜椒水晶粉：水晶粉就是日本皮冻粉，水晶粉主要由卡拉胶、海藻酸钠、琼脂胶、果胶等植物凝胶复合而成，能缓慢溶于冷水，可溶于热水。凉皮粉（水晶粉）用量为凉皮冻食品总量的0.8%～1.0%。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，你喜欢这些美食吗？
素炒酸辣西葫芦木耳：据说西葫芦不仅可以提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用，而且西葫芦富含水分，还有润泽肌肤的作用。知道了它的好处以后，我现在特别爱吃西葫芦炒木耳，加点小米椒、食醋，炒的辣辣的酸酸的，特别过瘾。只要有了它，通常一碗饭都是收不住嘴的。
香葱拌海肠：1、新鲜的海肠，剪去两头的刺，内脏去除干净；洗净，沥干水分，切寸段；海肠入八九十度的热水中氽10秒钟，马上捞出，过一下凉开水，沥干水分备用；葱白切段，葱叶切丝，大蒜捣成蒜泥、香菜切段备用；蒜泥、葱丝和香菜段和焯好的海肠混合，添加醋、盐和糖拌匀；起油锅，用小火炸香葱白；捞出炸至焦黄的葱段弃之，把葱油浇在海肠上拌匀即可。
口袋牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！