甲亢是非常典型的症状,关于甲亢的饮食禁忌,下面请北京市第一中西医结合甲状腺专家李卉来讲解一下。
甲亢病患最重要的是要忌碘饮食,碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内存在大量的碘会促进甲状腺激素的合成,碘本身也可以诱发甲亢,使甲亢症状加剧,所以要忌用含碘的食物,如海产品,海带,紫菜,海鱼,海虾,海藻等,同时含碘的药物也要尽量更换,此外一些含碘的造影剂也应当慎用,能不用尽量不用。
除了含碘食物外,甲亢病人尽量少吃十字花科的蔬菜,如大白菜,卷心菜,西兰花,花菜等,它们可以促进甲状腺肿,对治疗甲亢不利,同时甲亢病患也要少吃萝卜,黄豆,核桃等,它们也有促进甲状腺肿的作用。甲亢病人还要少吃浓茶,咖啡等兴奋性饮料。
总之,甲亢病患的饮食禁忌主要是忌食含碘量很高的食物,主要是海产品,尤其是海带、紫菜。碘吸收过多会引起甲亢症状加重、甲亢复发,所以甲亢病患在药物诊疗停药后也尽量避免吃海产品。
饮食中食盐的量要适当减少,以避免碘吸收过多,可以食用无碘食盐。
甲亢在康复前和康复过程中甲功未恢复正常的时候,要尽量减少辛辣食物,以减轻甲亢病患的心悸、失眠多梦、烦躁不安等症状;伴有心功能不全或者甲亢突眼、双眼肿胀明显的,要限制食盐的含量。
此外,甲亢病患不能吸烟,吸烟加重突眼症状,增加复发的几率。