孕期护肤和哺乳期护肤其实是一样的,第一要义是避开“风险成分”!
由于世界各国都没有对孕妇、哺乳期护肤做出统一的规定,很多宝妈在选择护肤品时十分迷茫。
作为一个在护肤行业有十几年从业经验的宝妈告诉你,日化行业水非常深,宝妈们一定要睁大眼睛认真甄别。
废话不多说,放上哺乳期护肤黑名单!
①水杨酸及其衍生物、视黄醇、甲氧基肉桂酸乙基己酯——代表:科颜氏高保湿面霜、雪花秀人参面霜、安耐晒
②二苯酮-3——代表水宝宝防晒
③添加量大的香精、防腐剂——代表:丝塔芙洁面
香精和防腐剂被用在护肤品化妆品中是允许的,就算是宝妈有也是可以用的。但前提是添加量一定不能超出标准,且不是劣质香精或防腐剂。
目前防腐剂分成传统的化学防腐剂,包括苯氧乙醇、尼泊金酯,另一种是纯天然纯植物防腐剂。
争议比较大的是尼泊金酯,如羟苯甲酯,虽有杀菌作用但被氧化后也有致癌可能。
常见尼泊金酯类防腐剂见下表:从左到右依次为羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丁酯、羟苯丙酯。
含有上述成分的其他产品含有:
④乙醇和变性乙醇——代表:资生堂红腰子精华
乙醇与变性乙醇在护肤品中长期使用,必定会对皮肤造成一定的刺激性。
说完了黑名单,自然也有一些好的适合哺乳期用的护肤品推荐,但每个宝妈肤质与皮肤耐受度不同,本推荐仅作为参考。
德国嫩芙叶酸护肤套装
这是偶然的机会被安利到的,像我这么严谨的人也不会随意吃别人的安利,自是要私下去了解一下。
让我比较信赖的是它的专业性,在德国已有三十年的专业研发历史,是一个成熟的孕妇专业品牌,所有原料、技术由德国一家科学实验室提供,创始者则是诺贝尔获得者奥托·哈恩。
除了专业,还有它的安全性,所有成分都符合EWG安全认证,并在各大成分查询软件上也是一片绿色。
我入手的是一整套护肤品,包括洗面奶和水乳,这样搭配使用我发现吸收效果更好。
从成分上来看,主打核心都是荷兰进口叶酸,采用了德国顶尖微生物萃取技术提取。叶酸宝妈们都知道非常安全、温和,且外用还具有高保湿、促进水分养分吸收的功能。整个哺乳期下来,原本干燥敏感的皮肤确实缓解了许多。
洗面奶中,有效成分氨基酸表活剂纯度达56%,市面上普通氨基酸洗面奶的纯度也就只有30%。如此高的纯度自然在保持温和的同时又能将油脂、毛孔内的脏东西清洗干净。每次洗脸的时候,都感觉像是涂了一层慕斯奶油。
水乳中,有效成分有卷柏植物提取物和积雪草。
卷柏植物提取物——即便皮肤极度缺水的情况下也能快速补水、让皮肤重新恢复滋润。
积雪草——能很好地修复红血丝、痘印的问题,让我的皮肤看起来更健康。
精华水质地清透如甘泉一般簌噜噜被吸进皮肤中,上脸清凉没有丝毫刺激感;乳液轻薄顺滑,如酸奶般的质地敷在脸上没有任何负担感,不厚重不油腻,实在与我的脸太贴合。几次用下来,原本因为带孩子太过劳累而导致脸色蜡黄、长痘长红血丝的我,气色好了许多不说,心情也变明朗了。
珂润面霜
日本花王旗下的品牌,实力有保障。成分安全上也没问题,主打修复,对于哺乳期敏感皮孕妈,可以试试。
我平常买护肤品第一选择肯定是德系,第二就是日系,因为给人的感觉会比较踏实,而且这款面霜价格也不贵。
成分配方非常简洁,没有多余的成分。除了甘油这些基础保湿剂,还添加了角鲨烷这种比较清透的保湿修复成分,上脸温和不刺激,也不像其他面霜那样厚重粘腻,肤感是很棒的。
尿囊素成分——让皮肤变得湿润柔软,而且因为无刺激比较温和,可减少哺乳期敏感的现象。
神经酰胺——-有效修复受损皮肤屏障,配合少量的蓝桉叶提取物来抑制痤疮,配方不管是保湿还是修复抗炎都很优秀了。我一般在皮肤过敏后会先涂抹水乳再上面霜,效果会加倍。
质地轻盈柔润,延展性好,比较适合敏感肌宝妈的面霜。用下来,脸确实弹润了许多,但可惜面霜篇滋润,控油效果一般,不推荐油皮宝妈使用。
嫩芙叶酸面膜
嫩芙面膜主打的就是保湿补水,没有这美白抗衰等噱头,我觉得挺实在,所以哺乳期回购水乳时也顺手入了两盒。
成分自然也是完全安全的,核心成分中,除了叶酸、透明质酸钠、海藻糖这些保湿成分外,还添加了他们家的专利库拉索芦荟花提取物。
和别的面膜不同的是,这种芦荟是世界上保湿功能最强、且为数不多的可食用级别的芦荟,在保湿的同时也非常安全稳定。
同时添加量较大的还有烟酰胺这种被广泛用于临床皮肤治疗的维生素补充剂,对于敏感肌而言,能有效预防皮炎、痤疮等问题,还能加快老废角质的脱落。
多说一句,烟酰胺其实并没传说中那么厉害,没那么强大的美白功能,但它的温和性、修复抗炎的本领是肯定的。
在哺乳期皮肤敏感干燥的情况下,嫩芙可以用作急救面膜,此时烟酰胺对于鼻翼两侧泛红蜕皮,可渗入并减少皮肤干燥度,我一般连续用一两次就能缓解。
最良心的在于面膜的精心设计了两个隔间,右上角是精华乳,在敷面膜前先涂乳液在脸上可打开肌肤通道,有效促进后续面膜精华液的吸收。
采用通过病理学实验的全棉有机棉面膜,对面膜有研究的宝妈应该知道,这种面膜纸不仅是面膜中最为安全温和的一种,且吸收快,剪裁得也非常贴合人脸。
精华液也是深得我心,哺乳期有次因为连续几天皮肤敏感、缺水严重导致脸上起了一些小颗粒,在敷之前还特别紧绷,但一片过后就基本舒缓了,精华液丰富不说,还能在短短十五分钟吸收进去,也是蛮让人开心的。
Three腮红+口红
小众的日系品牌,pola旗下主打纯植物萃取的有机护肤品。我孕期被种草的。因为它主打的是温和不刺激,敏感肌和孕妇都能用,自然哺乳期也是适用的。
比较喜欢他家腮红和口红。
腮红尤其蜜光元气梅子色和杏色,都是比较小清新很日常,显白的同时又提气色。口红我喜欢09freelove和08,自然亚光光泽的口红,自带复古滤镜,无论滋润度、光泽度和饱和度都很ok,是秋冬出门必带的口红。
成分上纯植物的配方,没有任何乱七八糟的添加。
腮红的质地比较细腻柔滑,有细微光泽感,遮瑕能力也奈斯,同时还可以让妆容变得更加有透明感和干净。口红的质地虽然是雾面感,但是保湿度还是不错的,且有微微透亮感,简直是伪素颜的神器。
植村秀卸妆油
植村秀卸妆油是我目前为止用过最好的卸妆产品,不管是卸妆的温和性还是赶紧程度,真的绝了。
这款卸妆油本来就是彩妆大师植村秀先生的处女作,在卸妆界可谓是被封神的,卸妆效果绝好。
油脂性护肤品,对皮肤的伤害很小,特别是秋冬的时候,需要温和清洁,这款卸妆油能完美解决。淡淡的植物香味非常好闻,流动性强,而且上脸很轻薄,添加的多种植物精粹,非常温和保湿,还能促进后面水乳的吸收。
卸妆蛮干净的,有时候我会直接用来卸眼妆和唇妆,内眼线都能干干净净的,还不辣眼睛,表白!
以上是我怀孕后到哺乳期会用的护肤品,我在那段时间护肤都是以“保湿”为主。
因为我是敏感肌,尤其孕期这么敏感的时候是绝不敢用含有刺激成分的护肤品,这些是我试错了很多用下来还算不错的,但具体使用效果还是要因人而异啦~