银屑病有什么饮食禁忌吗？
经过一系列的研究，发现饮食与银屑病的发病有一定的关系。某些食物摄入过多会增加银屑病病情的加重。现在看看银屑病的饮食建议：
1.建议吃瘦肉，瘦肉富含蛋白质，饱和脂肪酸和脂肪含量低。
2.植物油比动物油好。植物油含有丰富的必需脂肪酸，可以抑制皮肤炎症。
3.建议吃五谷杂粮。比如糙米，不仅含有多种营养成分，还含有优质的植物蛋白。豆子也是很好的食物。
4.建议多吃蔬菜，尤其是含有更多叶绿素和抗氧化剂的蔬菜，如橄榄和蘑菇。
5.含维生素B12的食物，包括三文鱼、海藻、牛肝等
6.富含硒的食物，如鸡蛋和肉类
7.米糠含有非常高的膳食纤维和维生素E，可以健脾和胃，消肿利尿。
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