生活中有不少人一张开嘴就有明显的臭味，如果总是出现口臭这种现象又没有得到改善，有可能会影响个人形象，特别是在与人交谈的过程中，口腔散发出明显的气味容易导致很多人避之不及。
通常人们对口臭并没有给予足够的重视，也完全不认为这是一种口腔疾病，但是生活中，有口气却为人们带来了很多的困扰。
因此口臭也一度被人们称为是"社交癌症"。世界上患有口臭的人口数量达到了5.4%，也就是说有三分之一以上的人被这种口腔问题所困扰。
口臭有轻重之分，而这其中有90%的状况是属于口源性口臭。
造成口臭的原因有哪些呢？
1、口腔疾病
比如说患者患有龋齿等口腔疾病，口腔内就会有大量的细菌产生，当食物在口腔内遭遇到厌氧菌后，就会有硫化物产生。而硫化物本身就具有一定的刺激性，这也就造成了口臭问题的产生，人们在与人对话的时候，硫化物随之散发出来，严重影响人们的社交。
2、生活习惯
有吃大蒜、洋葱等刺激性食物习惯的人们也会有口臭的情况产生。
饭后不注重口腔清洁，会导致口腔内部的卫生较差，这也会导致这种口腔问题的产生。口腔干燥，比如说造成起来的时候会有口气，这就是因为口腔内部过分干燥导致的。
另外，通常人们在喝完奶后也会有口臭产生，这是因为奶制品中的物质使得口腔环境变得干燥，大量的厌氧菌产生，随后奶制品被分解，最终导致口臭的产生。
、疾病导致
比如说消化不良，一些食道中残存的一些食物会有腐败的味道产生，进而在人体呼吸的时候，产生口臭。
一些呼吸系统的感染也会导致口气的存在。此外，还有一些慢性的疾病也会导致不同的口臭产生。慢性胃炎还会有酸臭味，幽门梗阻会产生臭鸭蛋味儿，尿毒症则会引起烂苹果味。
我们该怎么消除口臭？试试这5个小方法，让你轻松摆脱口臭
1、饮食要清淡
重口味饮食也是导致口臭的一个原因。饮食吃的重盐重油辛辣刺激都会影响人的口气。如果即将前往公共场所与人打交道，应该尽量少吃以上这类食物，以免自己处在尴尬的境地。
2、排除疾病引发的口臭
除了口腔疾病之外，还有很多疾病的发生会引发口臭。例如大部分消化道疾病、糖尿病等。口臭也有可能是某些疾病给人的信号，一定予以重视，医院检查，以免延误病情，造成更加严重的后果。
、戒烟戒酒
抽烟不仅会加快牙菌斑的出现，引起牙周疾病，香烟燃烧之后的产物还能发挥出硫化物，引起难闻的气味，而酒精中的乙醛等物质在口腔中，也会形成酒臭味。这也就是经常抽烟喝酒的人更容易口臭的原因。
4、口腔清洁的时候，舌苔也要刷
舌苔上每个单层上皮细胞均可附着上百个细菌，而口腔的其他部分，平均只能附着25个细菌。通常细菌越多，其所产生的代谢产物就越多，而口臭的出现大部分是由于口腔内细菌的代谢产物引起的。
这也是为什么很多口臭患者的口腔异味臭如馊腐或如同下水道气味的原因之一。
5、选择正确的牙膏产品
牙膏在选择上，并不是越贵就越好，选择符合自己口腔情况的牙膏即可。口腔健康的人群选择普通牙膏就可以，不同种类的牙膏最好交替使用，避免耐药性，也可以根据口腔情况，选择功效牙膏。
想要笑起来好看又撩人，得先拥有一口亮白又整齐的牙齿，再加上清新的口气，真女神无疑。
不过要想始终保持牙齿亮白、口气清新还真挺困难的。
平时咖啡、奶茶、甜食不断，口腔清洁工作也做得马马虎虎，日积月累下来，牙菌斑、牙结石什么的也就都找来了。
洗牙是个保护牙齿的好办法，但毕竟不能天天洗。所以我的牙医跟我讲，相比洗牙，一只好牙膏更重要。
市面上花花绿绿的牙膏数不胜数，但真正好用的其实还真不多！
今天带来的牙膏，集美白固齿清新口气于一身，而且味道甜甜的，长得还巨好看！
它就是——Croent小精灵马卡龙牙膏
推荐理由：
1、特别添加羟基磷灰石，巩固牙釉质，加固牙齿。
2、柠檬酸锌+焦磷酸四钠，打造一个健康的口腔环境。
、海藻糖+木糖醇，形成保护膜，增强口感。
4、马卡龙配色，满满的全是少女心。
其实大部分的口腔问题，都是因为牙釉质受了损伤而造成的。
而这些损伤一旦造成就是不可逆的，因为牙齿上并没有任何细胞，它是不可能自己进行更新和修复的。
所以这时候就需要借助外力了，这款纽西马卡龙牙膏，厉害就厉害在它特别添加了羟基磷灰石。这个羟基磷灰石是什么呢？它是人体和动物牙齿、骨骼的主要无机成分。说人话就是：它跟我们的牙釉质类似。
在我们刷牙的时候，这种成分就会快速与水、唾液发生反应，而它与牙釉质生物相容性好，亲和性高。
然后其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题。
也就是说，在用这款牙膏刷牙的时候，我们的牙釉质也就慢慢被修复了。使得我们的牙齿越来越坚固。
鸡蛋防腐实验
我们在鸡蛋壳上分别涂上马卡龙牙膏和某品牌牙膏，然后将2枚鸡蛋在稀释的白醋溶液中浸泡24小时。
24小时后，我们把两枚鸡蛋拿取出，让它们自相残杀！
我们用力撞一下！用某品牌牙膏刷过的鸡蛋直接碎了...
实验证明：涂过马卡龙牙膏的鸡蛋更加坚固。也就是说如果坚持使用马卡龙牙膏，牙齿也会变得更加坚固哦。
马卡龙牙膏到底为什么这么神奇呢？秘密就在它的成分里。
它添加的柠檬酸锌，非常容易吸收，同时具有高渗透性。它可以清洁到我们平时刷牙清洁不到的口腔死角。
快速融水全方位包裹牙齿
将马卡龙牙膏和普通牙膏分别挤到筷子上。
然后放入玻璃杯，同时搅拌15秒。
静置15秒后，可以明显看到马卡龙牙膏几乎溶于水中，成为无数细微颗粒。而普通牙膏还有残留且水更浑浊。
这说明马卡龙牙膏更容易渗透到牙缝中，全方位包裹牙齿，更好地进行清洁。
而且相较于普通牙膏，它的泡沫也更加丰富、细腻、稳定。
这样牙膏就能轻而易举的遍布牙齿的每一处表面，达到更好的清洁效果。
除菌斑的效果也是肉眼可见的好。我们刷鹌鹑蛋试试。把牙膏挤到鹌鹑蛋上刷一刷，鹌鹑蛋蛋壳上的斑点立刻被刷掉。
没有了牙菌斑和牙结石，口腔环境也变得越来越健康咯。
酸酸甜甜水果味口感超赞
海藻糖是一种可靠的天然糖原，它可靠就可靠在它不仅不会被分解成葡萄糖，它还可以抑制不溶性聚葡糖粘附物的产生。
而且它还能在牙齿表面形成一层保护膜。
它还能帮助抑制异味，保持口气清新。
当海藻糖和木糖醇珠联璧合之后，让整个牙膏的口感也变得与众不同，完全不像其他牙膏又辣又涩，刷个牙跟上刑似的。
马卡龙牙膏的口感就和它的外形一样，甜甜蜜蜜。
除此之外，马卡龙牙膏还特别添加了新西兰蜂胶成分，蜂胶是天然的营养。
对于牙齿具有较好的保护作用。
不吹不黑，这是我见过最好看的牙膏！
乍一看还以为是什么精致的小物件，马卡龙的配色看上去就是满满的少女心。
牙膏的膏体颜色也和包装颜色是一致的。
放在洗漱台上觉得整个洗手间的逼格都提升了呢。
每一次刷牙都觉得公主梦被实现了嘻嘻。
现在小店做活动，价格优惠，精致的
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