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皮肤科医生教你怎么辨别保养品中有没有添加 [复制链接]

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人的一生中,除了生命必须的空气、食物、水之外,几乎男女老幼,从出生到死亡,人人都接触过的一种东西,其实就是:化妆保养品。看到这里,可能很多人会开始抗议:我脸上从来都不擦任何东西的,我怎么会接触到化妆保养品?

其实,广义的保养品、化妆品,不是只有擦在脸上那些瓶瓶罐罐,是连你洗脸用的洗面奶、洗面皂;洗澡用的沐浴露、香皂、泡澡剂;头发用的洗发膏、护发素、定型液;甚至至香水、体香剂、制汗剂,这些通通都算。所以,现代人的生活当中,可以说跟化妆品、保养品,脱离不了关系。

既然免不了要使用保养品,就要知道你买的那一罐一罐里面,什么是一定要有的,什么是有潜在风险的,什么是可免则免的;虽然记得住的始终是那最响亮的标语净白、高效紧致、抚平皱纹,不过,读完文章后,希望大家以后能养成一个习惯,什么东西往脸上擦之前,先翻过来看一下成分表,认识几个有名的地雷(不要看到特价就下手),自己筛选保养品。

防腐剂是保养品的必要之恶

我们处在一个微生物无所不在的世界,细菌、霉菌、病毒、甚至寄生虫、原虫,都是大自然本来就存在的有机体,除非住在无菌室中,否则细菌无处不在;同样的道理,摆在浴室的沐浴露、放在梳妆台上的保湿乳,处在高温潮湿的环境下,更是随时都有被细菌分解、污染的可能,为了不要擦到发霉的面霜,为了不要洗到变质的沐浴露,我们需要一样东西:防腐剂。

防腐剂可说是所有保养品中的必要之恶,然而,两害相权取其轻,与其使用到发霉、坏掉的保养品,使用添加了安全有效的防腐剂,又可以放在室温下长达数年不会坏掉的产品,比较起来,大家会愿意接受产品里面有防腐剂。

关于化妆品、保养品内添加的防腐剂,其实美国、欧盟,都已经有详细的规范,包括使用的浓度、适用年龄、可以添加在哪些产品,都有法规限制,只要是正当经营的保养品厂商,都需要遵守这些法规。

然而,近几年来,网购、团购、代购大行其道,很多产品的来源不明,说是韩国原装进口,里面却是自己都不敢使用的黑心商品,说是自行从法国带货回国,却有可能是某宝淘回来的仿冒品;更有些商家,贩卖没有登记的地下工厂自行调配的保养品,根本无法查验;别管这些保养品擦了有没有效,先问自己:擦了会不会出事,可能比较符合现实。

保养品可以不添加防腐剂吗?

可以!市售的产品中,确实有的保养品可以不添加防腐剂,但是声称产品不添加防腐剂,不代表厂商就真的没有加,恶质一点的厂商,用骗的,加了不敢写,还故意声称产品不加防腐剂,毕竟真的会去查核产品的人,需要有钱有闲又不怕死,才会去踢爆这些故意欺骗消费者的行为;而大部分正正当当作生意的厂商,会声称不加防腐剂的情况,有两种。

第一种,有加不那么多防腐剂,也就是说,防腐剂经过掩饰,看不太出来。很玄吧!有就是有,没有就是没有,什么叫经过掩饰?

举个例子来说吧,Park这个英文单字,相信大家都不陌生,公园嘛!住家附近的小公园(Park)是这个字,占地几百公顷的国家公园(NationalPark)也是这个字;但是这个字,还有另外一个意思,叫做停车,自己停车,或是代客停车(ValetParking),也都是Park这个字。同样一个字,在不同的地方,会有完全不一样的字义,这个是英文的奥妙。

相同的道理,同一个成份,可以当作保湿剂,也可以当作防腐剂,所以有些产品,虽然看起来没有典型的防腐剂,但是因为添加了兼具有防腐、保湿功用的成分,所以厂商就掩饰成份中防腐的用意,只强调保湿,并且声称产品不含防腐剂。这样的产品宣言,虽然并没有错,但是小聪明太多,厂商看淮了消费者害怕防腐剂这三个字的心理,投其所好,转而主打无防腐剂,其实产品中还是有添加防腐剂。

第二种,则是真的产品中不含防腐剂。这要如何达到呢?希望产品中不含防腐剂,产品的配方很重要,选用细菌不爱吃、霉菌不喜欢的成份防腐相;在制作过程中采用无菌规格,避免空气暴露,同时瓶身采用小包装不回渗设计,或是真空压瓶,都能达到产品无防腐剂的状态。

然而,这些真正无防腐剂的产品,往往不受消费者的青睐,为什么呢?

就像旅行一样,有人喜欢跟团,觉得五天四夜,上车睡觉、下车拍照,到此一游,旅馆跟餐厅都有人安排妥当,只要跟着走就行,住的不差吃得很习惯,重点是团费也便宜,何乐而不为?但是就会有人喜欢自由行,自己拖着行李找车找旅馆,每天花很多时间在交通与排队上,每一餐都要自己想办法,订的机票饭店不见得便宜,又累又不一定省钱的行程,相同的时间跑的景点更没有跟团的多,自然受欢迎的程度不如团体旅行。

同样的道理,有人喜欢保养品添加十种植物萃取精华,海拔高的天山雪莲加上海底五千公尺深的海藻凝胶,再加五种珍奇动物油脂,从软体动物到哺乳动物都加,最好连水都是讲的出名堂的深层水、玫瑰水,这样产品才会是梦幻逸品,才能讲出很多故事来吸引消费者买单。

然而在萃取与调和这些珍奇原料时,会需要添加各种化学物质,温度有时要高有时要低,环境有时要偏酸有时要偏碱,才能让各种原料互相融合,所以越多的有效成分,就往往代表了更多看不见的添加物。敏感皮肤的人,往往无法驾驭这么多的添加物,所以敏感肌肤的人,需要选用成份单纯的保养品,降低发生刺激或过敏的机会,而这些成份单纯的保养品,普遍无色无味,甚至还带着原料本身的气味,缺乏可以拿来做文章的添加物,只能标榜单纯低敏,自然会买的人不多。

所以想要产品有很多强调功效的添加物、萃取物,又想要产品不含防腐剂,这就像鱼与熊掌,不可兼得;假如真的找到这种产品,却是你从来没听过的厂商制造的,很可能,这一切只是幻影,不是真相。

在你愿意接受现实,不再对保养品抱著不切实际的幻想之后,我们再进到下一步,认识常见的防腐剂。

认识保养品中常见的防腐剂

常见的化妆保养品里的防腐剂,一般可以分为四大类:有机酸及其衍生物、多元醇类、甲醛释放剂、卤化物。

有机酸及其衍生物

有机酸或盐类,常见的有:Paraben、SorbicAcid、SalicylicAcid、BenzoicAcid、DehydroaceticAcid、PropionicAcid等等,其中最有名,也最富盛名之累的,就属Paraben了。

Paraben因为无色无味,抗菌效果明显,结合短碳链碳氢化合物亲水性高,长链碳氢化合物则亲脂性高,选择不同结构的成分,有些可以用于油相,也可以用于水相,所以应用范围很广;然而近几年,因为一篇期刊指出,乳癌细胞中可以测得Paraben,从此Paraben就成了黑名单,保养品如果加了Paraben,就彷彿是用了黑心商品一般,会被大加讨伐;于是,近几年看到保养品厂商纷纷宣称:产品不含Paraben。

然而,Paraben真的这样罪该万死吗?关于Paraben使用在保养品上的安全性,目前仍有争议,一般认为,使用小分子的的像MethylParaben、EthylParaben,因为脂溶性小,对人体造成的危害疑虑较小。

针对这一系列关于Paraben的疑虑,目前对保养品添加物规范最严格的欧盟,也般布了新的规范:禁用五种Paraben:Isopropyl、Isobutyl、Phenyl、Benzyl、PentylParaben;对于PropylParaben、ButylParaben,则是只禁用于三岁以下、使用在屁股或生殖器皮肤上的非清洗式化妆保养品;其余产品使用则低于0.14%即可;针对MethylParaben、EthylParaben,也是只要低于浓度即可,并无使用年龄或部位的限制。

所以,下次看到产品中含有Paraben,先不要急着把东西丢掉,仔细看一下,添加的是哪一种Paraben,知识就是力量!

其余的有机酸,像BenzoicAcid、SorbicAcid,除了化妆品会添加之外,有些食品及肉制品也会添加,只要在规定的浓度以内,一般认为是安全的;而水杨酸SalicylicAcid,浓度低可以当成防腐剂,浓度高可以有去角质的功效,有些抗痘的产品里面也会添加。

多元醇

常见的像是Phenoxylethanol、Ethanol、BenzylAlcohol、CaprylylGlycol、Ethylhexylglycerin,都属于多元醇,多元醇类添加浓度不高的话,引起皮肤刺激或过敏的比例不高,是相对安全的防腐剂成分;短链的多元醇因为也有吸水保湿的效果,可以当作保湿剂使用。

多元醇可以一人分饰两角的特色,让它在保养品配方中出现的频率很高,而市面上有些保养品声称不添加防腐剂,其实就是利用多元醇当作保湿的角色,来掩饰它也可以当防腐剂的身分。

甲醛类释放剂

这类防腐剂,因为慢慢分解会释放出微量甲醛,所以称为甲醛释放剂,甲醛溶在水中就是福马林(Formalin),由于在配方中会释放的浓度并不高,所以添加这类防腐剂,造成皮肤刺激的问题不大,但对有些消费者来说,却可能就是造成过敏的元凶。使用甲醛释放剂防腐剂,必须符合规范,包括分解后产生甲醛的量不能超标、有些只能在需冲洗的产品中添加、每一种甲醛类防腐剂可添加的浓度,都有上限。

常见的释放甲醛的防腐剂有:Bronopol、Bromonitrodioxane、Benzylhemiformal、SodiumHydroxymethylglycinate、Methenamine、DiazolidinylUrea、ImidazolidinylUrea、Quaterium15、DMDMHydantoin。

卤化物

常见的卤化物防腐剂有:MI(Methylisothiazolinone)、MCI(Methylchloroisothiazolinone)、IPBC(IodopropynylButylcarbamate)、Triclosan。

其中MI、MCI因为常常引起皮肤过敏,只能使用在需立即冲洗的产品中;IPBC的使用规范则限制更多,不同浓度的使用部位、年龄都有详细的规定;三氯沙(Triclosan)因为可能对环境造成危害,美国已经在年宣布禁用于宣称抗菌的非医疗级清洁用品中。

卤化物防腐剂,整体说来,引起皮肤过敏的比例不低,加上可能对环境中的其他动物造成不良影响,如果产品中,如果可以不用卤化物防腐剂,会是比较明智的选择。

保养品中常用的防腐剂

看了这些防腐剂的介绍,希望消费者们,能用理性的态度来检视常用的产品,产品宣称全有机、纯天然的,也是需要添加防腐剂,才能让产品稳定不衰败;产品宣称不含防腐剂的,还是要仔细的检视成分表;产品真的添加了防腐剂,如果目前使用上,并没有让皮肤有敏感或刺激的症状,继续使用,也不会有太大的问题。

我个人以为,有信誉的厂商,同时在实体店面贩卖的单一产品,通常问题不大,然而保养品之于女性,就像衣柜里的衣服一样,永远少一罐,所以看到网路上火红、团购省很大、偶像明星代言的保养品,就会脑波很弱的买下去,一瓶一瓶的保养品、一层一层的擦在脸上,除了有效成分外,产品中的添加物、防腐剂也跟着被皮肤吸收,长久下来,原本安全的产品,就有可能因为过度使用、合并使用而让肌肤负担太重,这就失去了当初使用保养品的原意了。

知识就是力量,让你的知识带领你,才能增长选择保养品的力量!

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