海藻

注册

 

发新话题 回复该主题

夏季这8道凉拌菜的做法,10分钟就能做好 [复制链接]

1#

新版皮蛋豆腐

食材:皮蛋3只、日本豆腐2个、辣椒油5g、盐1.5g、芝麻1小勺、香葱2根、红椒适当、蚝油1小勺、糖3g、海鲜酱油2小勺

做法:

1)采用这类圆型的日本豆腐,翻开切成小段。

2)*瓜洗净,去皮,用刨刀把*瓜重新到尾片生长条的薄片。

3)把*瓜的两端切个小口,插在一同,中心的场所放入日本豆腐。

4)将悉数调料加在一同调成料汁,浇在摆好的皮蛋豆腐上,加之香葱,和辣椒碎便可。

香醋裙带菜

食材:裙带菜g、香醋10ml、糖5g、盐1.5g、辣椒油一勺

做法:

1)将有盐粒的裙带菜屡次洗濯几遍列入净水泡几小时。

2)将锅中的净水烧开,列入泡好的裙带菜煮五分钟。

3)捞出裙带菜过凉挤去水分,列入辣椒油。拌匀。

4)列入醋,盐,糖拌匀。

捞汁凉菜

食材:凉皮50g、菠菜30g、干豆腐50g、胡萝卜20g、*瓜30g、金针菇50g、香菜20g、猪瘦肉20g、酱油20ml、老抽5ml、蚝油8ml、盐6g、蜂蜜25ml、白醋15ml、辣椒油15ml

做法:

1)将金针菇洗净,用水煮熟晾凉挤干水分。

2)干豆腐洗净放在盐滚水里煮三分钟捞出切成丝,列入辣椒油和盐,糖提早入味。

3)将悉数调料放到容器中,列入ml凉滚水,放在冰箱里冷藏待用。

4)将菠菜洗净焯烫切段,*瓜切丝,胡萝卜切细丝,都摆在碗中倒入料汁便可

凉拌素肚丝

食材:素毛肚g、*瓜g、盐2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻酱10g、香油5ml、酱油3ml

做法:

1)将素毛肚丝用滚水焯烫后备用。

2)*瓜洗净切薄片。

3)改刀成细丝。

4)*瓜和毛肚香菜放在盆中。

5)将麻酱用香油调成汁,列入悉数调料和匀。

6)将料汁淋在菜上拌匀便可。

凉拌海藻芽

食材:海藻芽g、辣椒油8ml、盐4g、海鲜酱油5ml、芥茉油3滴、鸡粉3g、香醋6ml、蒜适当、糖3g、胡萝卜20g、洋葱20g

做法:

1)将海藻芽中的杂质挑出,倒入容器中。

2)屡次用净水洗濯掉上头的盐粒。

3)泡在净水中二小时左右,中心要换再三水。着末用冰滚水洗净。

4)洗好的海藻芽挤干水分,切成小块。

5)将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。

6)列入悉数的调料拌匀便可。

口水鸡

食材:鸡腿g、四川油辣子适当、盐适当、糖适当、白醋一些、捞汁适当、料酒适当、姜片5片、大料1颗

做法:

1)将鸡腿洗净。

2)用净水焯去血沫后捞出。

3)锅内列入净水后加热,将鸡腿下入,列入大料和姜片料酒煮二相当钟。

4)将鸡腿捞出,晾凉时去掉鸡骨。

5)碗中列入捞汁,糖,白醋,盐拌匀。

6)再列入油辣子拌匀。

7)将鸡腿肉切条码入达中,倒入料汁便可。

白灼金针菇

食材:金针菇g、蒸鱼豉油适当、树椒丝一些、油一些

做法:

1)将金针菇前往硬根,用净水洗净,泡两个小时。

2)将蒸鱼豉油蒸片刻,倒入盘中。

3)水烧开,将金针菇放入滚水中焯烫一分钟。

4)捞出后过凉水。

5)将金针菇挤去水分放在酱油上头,放入树椒丝。

6)锅中烧热油,有些冒烟的光阴关火淋在金针菇上便可食用。

酒鬼*瓜钱

食材:*瓜干50g、酒鬼花生50g、香菜适当、香醋适当、糖适当、盐适当、红油一些、捞汁适当

做法:

1)须要一些酒鬼花生,把一切的也许分红两瓣。

2)*瓜干泡洗洁白,水烧开把*瓜钱烫一下。掏出过凉。

3)挤干水分。

4)把捞汁,醋倒入碗中列入糖。

5)放盐。

6)放红油,拌匀成汁。

7)倒入*瓜钱中。

8)列入酒鬼花生。

9)列入香菜拌匀便可。

起原:本文起原于网络,版权归原做家悉数,倘有侵权,请接洽咱们省略。

      ▼      更多出色举荐,请
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题