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为什么坚持用护肤品皮肤一直得不到改善 [复制链接]

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为什么总有一些小伙伴坚持用护肤品皮肤一直得不到改善?我觉得因素有很多,其中最重要的是护肤品的选择不合适,下面我们来理理。

一、用了不合适的护肤品会怎样

(一)、干性皮肤用控油类

干性皮肤的油分和水分及酸碱度不均衡,具体来说就是:皮脂分泌过少,表现为皮肤干燥,毛孔较细,缺乏弹性,易起皱纹。

控油类护肤品特点:调整皮肤分泌的油脂含量,具体来说就是减少皮脂分泌。

所以现在大家看出问题来了没有,你本身皮脂分泌就少,需要外在补充点,结果你不给它就算了,还要控制剥夺,南辕北辙嘛不是,怎么会对我们皮肤有帮助?

(二)、油性皮肤用保湿类

油性皮肤皮脂分泌较多,毛孔明显,易生痤疮,不过不易老化。这也算是上天给开的窗!

保湿类护肤品特点:增强皮肤湿润度,缓解因油脂腺的活跃能力下降,油脂分泌减少而导致的皮肤紧绷的状况。

我们再来看,这个不就和第一种情况一样了?简单概括为:需求与供给不仅严重不匹配。所以,干性皮肤越来越干,油性皮肤越来越油,即使坚持使用护肤品皮肤还是得不到改善。

二、肤质类型和护肤品成分选择对号入座

注:皮肤吸收的真相

1、皮肤吸收可通过角质层,毛囊皮脂腺和汗管开口,其中角质层是最主要的途径。

2、皮肤吸收影响因素包括皮肤的厚度,皮肤的状态,角质层的水合度,所吸收物质的性质和外界温度等。

(一)、油性皮肤选什么

控油类护肤品成分表中应含有:牛蒡精华,金盏花,水杨酸,海藻精华,硅粉,金缕梅等。尽力避免含有的成分有:各种矿物油,酸酯类等。

(二)、干性皮肤怎么选

保湿类护肤品成分表中应含有的成分:透明质酸,甘油,丁二醇,神经酰胺,尿囊素,矿物元素等。需要避免的成分有:邻苯二甲酸盐,丙二醇,三氯生或三氯苯氧氯酚,这些成分对皮肤刺激性较大。

(三)混合型皮肤又怎么选

混合型皮肤分区护理,T区要控油,护肤品成分应包含牛蒡精华,金盏花,水杨酸,海藻精华,硅粉,金缕梅等。;U区要保湿,护肤品成分应包含透明质酸,甘油,丁二醇,神经酰胺,尿囊素,矿物元素等。

(四)敏感性皮肤

这类肤质的小伙伴应注意选择舒缓化妆品,在选择护肤品的时候,成分中应有的成分:积雪草甘,红没药醇,软磷脂,洋甘菊提取物,芦荟汁,甾醇,成分中尽量不含有酒精,山梨酸,防腐剂,香料。建议敏感肌人群使用一些敏感肌专用的品牌比如薇诺娜、康肤美、雅漾、理肤泉等一些敏感肌专用的产品。

(五)完美的中性皮肤

中性皮肤没有相对突出的问题,我们需要做的就是保湿养护。相应的护肤品成分大致应包含有:玻尿酸,海藻糖,神经酰胺,维他命原B5,角鲨烷等。

三、正确护肤事儿二三

(一)护肤的正确步骤

第一步是洁面,第二步使用化妆水,第三步涂抹精华,第四步使用乳液或面霜,最后一步防晒。

(二)皮肤清洁

1、合适的水温:温水可以保证毛孔充分张开

2、洗脸的次数:视情况而定,一般来讲早晚各一次足矣。

3、洁面产品的选择原则:摸索适合自己的,不频繁更换。

(三)护肤之保湿

1、皮肤变干的原因:不良的生活习惯,环境因素,年龄,遗传,疾病等。

2、补水:这是保湿的前奏,化妆水,喷雾和面膜可以为肌肤补水,能直接补充皮肤细胞所需的水分,不仅能滋润肌肤表层,还能使角质层含水量提升,通透性增加,使得更好的吸收后续营养成分。

3、合理保湿:夏季、油性或混合型皮肤T区可选用保湿乳;冬天、干性或混合型皮肤面颊可选用保湿霜;特别干燥的部位如胳膊可选用油膏;老人和婴儿皮肤干燥,应选用富含油脂,天然成分多的保湿霜。

(四)护肤之防晒

1、时刻要防晒

(1)光照时包括阳光直射、天空散射、周围建筑物和地面的反射。

(2)阴天60%-80%,雨天20%-40%的UVA能穿透云层到达地面,威胁皮肤。

(3)人造光源也会或多或少的发出UVA。

2、防晒原则

(1)避免日晒,不晒就是最有效的防晒。一天中10:00-14:00紫外线最强,尽量不外出。

(2)遮挡防护,物理防晒。遮阳镜应选择覆盖全部UV的,镜片颜色深一点,镜面大一点。另外,遮阳伞,防晒衫之类最好一件不落,全副武装。

(3)防晒霜,它也包括物理性质,化学性质和抗氧化防晒剂三类呦,可别以为一提到防晒霜就是化学防晒了。好的防晒霜应该覆盖UVA和UVB,而且对光稳定安全无刺激,易于涂抹,透气性好,防水。

(4)正确涂抹:防晒霜应该在出门前15分钟涂抹,每隔2-3小时补涂一次。

(五)护肤之饮食

1、面部皮肤是否暗淡,与三餐饮食密切相关。过度节食会导致营养不良,皮肤干枯;每日贪吃煎炸食物,辛辣油腻,会使皮肤很难保持清爽;只想靠吃一两种“美容食物”来解决问题,往往收效甚微。

2、皮肤是否清爽和有光泽,与身体的消化吸收,排泄和解毒功能密切相关。消化吸收好,食物中的养分可以被充分吸收,面色自然有光泽;消化功能差,食物中没有充分吸收的部分进入身体后,会增加消化系统的负担,甚至引发免疫反应。

3、美要由内而外。为了长期保持皮肤的美丽,至少应做到:每天吃蔬菜;控制吃肉的量,减少油腻煎炸类食物;少吃甜食和甜饮料;保持体重长期稳定在正常范围内。

四、正确认识护肤品

护肤品无关价格,适合自己的才是最好的。

最后还有一点就是,护肤是对我们皮肤的保养,要说“养”,它讲究的是循序渐进,所以说慢慢来,如果我们十分确定自己对护肤品的选择及使用没有问题,且生活饮食习惯也都可以,那就不要着急,坚持下去,必有回响。

希望今天的回答能够帮助到题主和各位小伙伴,也希望今天的内容会使大家对护肤有更深层次的了解。谢谢。

参考文献:范志红中国农业大学副教授让家人吃出健康

党宁宁山东大学皮肤与美容--医学专家如是说

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