坐月子妈妈有哪些需要禁忌
1、要随时保持屋内有流通的空气，且要有清新的空气流通。千万不要紧闭门窗，一点空气都不放进来，这样会导致产后妈妈和刚出生的婴儿的呼吸道受到感染的危险。特别是在炎炎的夏天，不进室内空气会变得浑浊不堪，婴儿和产妇还可能会有中暑的危险。
2、卧床的时间越长对身体越好这个结论并不是正确的。其实产妇在产后的一到两天后就可以在床上坐起来，不需要一直卧床不起。在产后的三到四天里，产妇们就可以下床活动活动了，不要一直窝在床上不肯动。在床上呆的时间过长反而会对产妇的恢复有所不良的影响。
3、不需要满月后才能洗头洗澡!产妇们在生产时会排出大量的汗，还有乳汁的不断分泌，其实产妇的身体非常容易脏，病菌很容易就能入侵产妇的体内。其实，正常情况下，产妇在产后的两到三天后就可以洗澡洗头了，但是需要洗淋浴的，这样细菌不容易感染。
4、照顾坐月子的产妇的朋友们千万要注意了，切勿给产妇食用腥味比较重的食物，比如羊肉等，这些食物不利于产妇的乳汁的分泌。
5、产妇在产后应该多喝一些鸡汤、鱼汤等，特别是乌鱼，因为乌鱼的含钙量十分丰富，非常适合产妇的食用，因为这样比较容易以利于产妇的乳汁的分泌。但是汤里的肉也要一起食用，因为肉的营养更丰富更充足，能让产妇恢复的更快更好。
6、一个产妇一般每天最好应该吃四到五个鸡蛋，这样营养的摄取量最好。
7、有人认为，产妇在产后的一天甚至几天后才可以给孩子喂奶，这是错误的观点。事实其实是，产妇在生产后就可以马上给婴儿喂奶了。
以上是专门为产后的妈妈们在坐月子期间列出的几个注意事项和很多人持有的错误的观点，切记要记住这些注意点，为产妇妈妈们考虑，好好照顾坐月子的产妇们。
