北京白癜风最好的治疗方法 http://m.39.net/pf/a_4518401.html天肌雪护肤小课堂，开课啦！
夏天天气炎热，皮脂的分泌过程十分旺盛，身体会大量的出汗，再加上太阳晒在皮肤上，这时候就会引起皮肤缺水，可能会造成皱纹越来越多，严重的还可能会引发皮肤斑点。所以我们千万要重视皮肤补水的重要性。
关于皮肤补水，首先我们要先搞清楚我们的皮肤类型，千万不要盲目的去使用补水产品，如果使用不当，不仅起不到想要的效果还会适得其反。
我们的皮肤分为干性皮肤、中性皮肤和油性皮肤，今天我们主要讲述干和油两种皮肤的补水知识。
一、干性皮肤
1.早上一杯白开水
如果你有这个习惯而且已经很久了，那么恭喜你，你每天早上的第一步白开水都会马上补充你整夜的水分，还能清洁肠道，加速体内循环，排除糟粕（温馨提示：温水的效果更佳哦）
2.清洁工作要做好
夏天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。洁面要用温和舒服的洁面乳，洗完脸之后要立即用柔肤水。
3.冷水洗脸不可取
不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。
3.用滋润面膜改善干燥
如果你感觉你的面部已经出现了干燥紧绷，实在干的不行，那么最好每周都要进行两到三次的补水面膜，油性皮肤也可以适当的使用一下，保持一下肌肤水油平衡，还可以选用含有少量清洁成分的面膜，可以起到很好的滋润效果。
4.轻松简洁保湿小喷雾
作为女人包包里要随时候带着着一瓶。它能够舒缓肌肤，帮助肌肤吸收，加强皮肤的天然修复能力。使用的时候注意用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。如果出现面部皮肤紧绷的状态那么就需要将补水喷雾换成保湿精华，在洁面后用柔肤水打底，不仅仅可以帮助后续水乳霜的吸收，也能很大程度上帮助肌肤保湿补水。
油性皮肤
1.每天喝八杯水
肌肤缺水也是身体缺水的外在表现，如果身体缺水的话，肌肤的干燥情况就会更加严重，所以，每天坚持喝八杯水，但是晚上八点之后就要尽量少喝水了！睡前更是千万不要大量喝水，不然第二天起床之后你的眼睛则是浮肿浮肿的。还可以多吃水果，内调理外治疗，油性皮肤就会有所改善。
2.洗面奶的挑选
油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性氨基酸洗面奶，因为清洁能力非常强的碱性洗面奶对皮肤的伤害是非常大的。记住要温水洗脸，如果出现有痘痘的话，可以用一些植物添加成分的洗面奶，如果是比较严重的痘痘，医院看一下，千万不要胡乱用药。
3.定期去角质
身体不正常的代谢会让皮肤的老化角质不能自由脱落，这些不能脱落的角质在皮肤的表面形成一层厚厚的堆积，让皮肤变得粗糙、暗沉，所以油性皮肤的人一般皮肤角质都偏厚，因此一个月做两三次的去角质即可，敏感皮肤除外哦。
4.补水控油面膜
为了避开一脸油光以及伴随油光来的痘痘粉刺等等问题，油性皮肤的妹纸最好选择补水性强且具有控油效果的面膜，让肌肤在控油的同时充分补水，让肌肤细胞达到水油平衡状态，这样就不会出现满脸油垢的情况。日常可以选择天然的植物海藻面膜如茵莎黛植物海藻面膜贴，补水控油同时有效舒缓修护。
也可以选择一些补水控油功效强得睡眠面膜，第二天会发现肌肤不再泛油光，且长久保持无油光或者少油光的最佳状态。如果懒的话可以选择睡眠面膜，可以在最快的时间段内改善肤质，对于油性肤质的来说，建议选用*瓜/苦瓜/芦荟等补水型强的睡眠面膜，并且坚持使用，可以让在睡梦中改善油性肤质。
好啦，今天的课程就分享到这里，小伙伴们如果还有什么不懂的可以私信我们天肌雪的客服小姐姐，可以帮你们再多多解答哟。
